En savoir plus sur les rhumatismes
Vanessa Betschart, naturopathe MTE
Nous pouvons classifier les maladies rhumatismales en deux groupes :
dégénératifs qui sont dus à l’âge et à l’usure des articulations,
inflammatoires, présentes principalement sur les parties molles et/ou osseuses.
Le rhumatisme peut affecter le dos, les articulations, les os ou les parties molles et être aigu ou chronique ce qui complique d’avantage sa guérison.
De plus, plusieurs facteurs doivent aussi être pris en compte :
le poids corporel
l’activité physique qu’elle soit insuffisante ou excessive
le niveau de stress
l’équilibre acido-basique
l’état des parois intestinales
L’hygiène de vie et l’alimentation ont également un rôle très important dans ces maladies.
Malheureusement, il existe pratiquement autant de régime contre les rhumatismes que d'être humain.
Première clé ! Vous pouvez déjà commencer par limité les aliments acidifiants.
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avril 2022