L'atout idéal pour apaiser son système nerveux : un massage qui allie douceur, profondeur et énergétique.
"Soignez votre corps. C’est l’endroit unique que vous avez pour vivre." Jim Rohn
Je vous propose un massage 100% personnalisé qui s'inspire de différentes techniques comme le massage de Breuss, la thérapie par les ventouses, la biomécanique crânienne, la palpation viscérale, les vibrations de bols planétaires et les fréquences détente de la biorésonance.
Massage inspiré de Breuss
Le massage inspiré de Breuss est un soin manuel doux et enveloppant, centré sur la colonne vertébrale et le système nerveux. Réalisé avec de l’huile de millepertuis, il favorise le relâchement des tensions profondes et invite le corps à un état de détente globale, tant physique que mentale.
Par des mouvements lents, précis et respectueux, ce massage soutient la décompression de la colonne, apaise le système nerveux et aide à retrouver une sensation de fluidité et de recentrage. Il agit comme un temps de pause profonde, permettant au corps de se relâcher en douceur.
Soins avec les ventouses
Il existe trois types de ventouses :
les ventouses chaudes, les ventouses humides et les ventouses sèches.
Dans ma pratique, j’utilise principalement des ventouses sèches, dites froides, sans recours au feu ni au sang. Elles sont appliquées en massage, ou ponctuellement en pose statique, selon les besoins et les zones à travailler.
Cette approche permet de mobiliser les tissus en douceur, de relâcher les tensions musculaires et de soutenir la circulation locale, tout en respectant la sensibilité de chacun·e. Le soin est toujours adapté et intégré dans une prise en charge globale.
Palpation viscérale
La palpation viscérale est une approche manuelle douce qui vise à évaluer la mobilité et la motilité des organes internes (foie, estomac, intestins, etc.). Dans le corps, ces organes bougent naturellement au quotidien ; lorsque leur mobilité est altérée, cela peut entraîner des tensions, des adhérences ou des dysfonctionnements qui se répercutent au-delà de l’abdomen.
Les tensions viscérales peuvent influencer le système nerveux et avoir des effets à distance, par exemple sur la mobilité, la circulation vasculaire ou la sensation de douleur. Elles sont souvent liées à des troubles digestifs, des maux de dos, des tensions musculaires ou des inconforts articulaires.
Cette technique utilise des touchers très doux et précis pour identifier les zones de tension et aider le corps à retrouver une mobilité harmonieuse, favorisant une meilleure communication entre les systèmes et une amélioration du bien-être global.
Biomécanique crânienne
La biomécanique crânienne est une approche manuelle douce qui s’intéresse à la mobilité naturelle du crâne, de la nuque et du visage, dans le respect de l’anatomie et des tissus. Le soin se pratique par un toucher précis, léger et attentif, favorisant le relâchement des tensions et une meilleure perception corporelle.
Ce massage invite à une détente profonde, soutient l’équilibre du système nerveux et permet au corps de retrouver un état de calme et de disponibilité, tant sur le plan physique que mental.
La biorésonance
Une approche non invasive qui s’appuie sur l’idée que le corps émet et reçoit des informations sous forme de fréquences. À l’aide d’un appareil dédié, certaines fréquences sont utilisées dans un objectif de rééquilibrage et d’harmonisation, en complément d’un accompagnement global.
Intégrée dans un programme détente, la biorésonance vise à soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps. Elle peut accompagner les phases de relâchement, de récupération et de repos, notamment lorsque le stress, la fatigue ou la surcharge mentale prennent trop de place.
Cette approche se veut avant tout un temps de pause, favorisant une meilleure écoute corporelle et un retour progressif vers plus de calme, de clarté et de disponibilité intérieure.
Bols planétaires chantant du Tibet
Les bols chantants tibétains sont utilisés pour créer une expérience sonore et vibratoire douce, à travers des sons et des résonances qui se diffusent dans tout le corps. Le soin invite à un temps d’écoute et de présence, favorisant le relâchement et l’apaisement global.
Selon les personnes, cette expérience peut être vécue comme un moment de relaxation profonde, un soutien à la détente corporelle ou une aide au retour à l’équilibre intérieur. Les vibrations peuvent accompagner un lâcher-prise progressif, tant sur le plan physique que mental, dans le respect du rythme et des besoins de chacun·e.
Soin énergétique de base (en option)
D’autres approches de relaxation par le toucher peuvent être proposées ponctuellement, en complément du programme détente, selon les besoins et l’affinité de chacun·e.
Pour en savoir plus sur la palpation viscérale du ventre et la biomécanique crânienne
Pour en savoir plus sur l'articulothérapie et les patchs anti-douleurs à base de roches du Japon :
